ウォーターサーバーと酵素の働き

人は寝ている間に呼吸や汗によって水分が失われるので、寝る前と朝起きたときには水を飲むように、と話しましたね! ウォーターサーバーが寝室にあればかなり便利です☆ 水道水には塩素が多く、発ガン性物質のトリハロメタンも含まれていますので、飲むのはおすすめできません(>_<) 長い間飲み続けると体にどんどん蓄積され…
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ウォーターサーバーのメリットと水の飲み方

寝る前には水を飲みましょう♪ 起床時に喉が渇いているのは、寝ている間に水分が失われているからですので☆ 水は一気に飲まずに少しずつ飲んでくださいね! 1日約2リットルの水分を失いますから、飲む水の量も同じか、少し多いくらいが良いです☆ 飲み過ぎると、脳が麻痺して水中毒という、体がむくんで頭痛や吐き気、けいれんを起…
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水を飲む時は少しずつ(ウォーターサーバーの使い方)

こんばんは! 今日もウォーターサーバーの水を飲んで朝から元気一杯に過ごすことができました♪♪ 朝起きた時に喉が渇いているのは、寝ている間に汗や呼吸で水分が失われてるからだそうですよ! 納得! でも、喉が渇いていても、一気に飲むことは禁物です(>_<) だいたい1日に約2リット…
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はじめましてウォーターサーバーと便秘の関係

ウォーターサーバーをレンタルし、宅配されるミネラルウォーターで便秘対策ができます☆ 便秘というのは、腸が不健康な為に起こります。 ミネラルウォーターにはマグネシウムを豊富に含んでいるものが多く、マグネシウムには腸の中の便を柔らかくする作用があります\(^_^)/ ウォーターサーバーを寝室に設置しておけば、朝起き…
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